Разделы

стать участником РПО Арго

Статьи
Новые статьи
Все статьи
Видеотека ->
Дисконтная Система
Здоровье ->
Косметология ->
  Здоровые ногти
  Уход за волосами
О производителях и товарах ->

Информация
Вопросы и ответы



Зима: как помочь шелушащимся губам?

Зима: как помочь шелушащимся губам?
 
   Кто сказал, что зима может быть источником проблем?
Практически каждая женщина (да и мужчина) сталкивается зимой с неприятностью, которая называется "потрескавшиеся губы".Холодный и одновременно сухой зимний воздух способствует пересыханию нежной кожи, и через несколько часов она начинает шелушиться, портя внешность и создавая не самые приятные ощущения. Это может быть просто сухость, но может быть и хейлит (воспаление), а также заеда - "делать" приходится по-разному. Если есть признаки воспаления, неприятные ощущения, лучше обращайтесь к врачу. На холоде вообще влага из кожи испаряется более интенсивно, а поскольку на губах кожа тоньше, то и проявляется этот процесс заметнее. Если же вы имеете привычку облизывать губы, то причиной шелушения станет обычное обветривание.

К счастью, потрескавшиеся губы можно сделать мягкими за несколько дней. Да и предотвратить их шелушение значительно проще, чем кажется.

Никогда не облизывайте и не кусайте губы. Конечно, обычно это происходит практически рефлекторно - смачивание губ слюной кажется наиболее естественным способом их защиты от пересыхания. Но на самом деле слюна очень быстро испаряется, и губы становятся еще более сухими. А покусывание губ, тоже обычно появляющееся при их шелушении, приводит у дополнительному повреждению истончившейся кожи.

Старайтесь больше пить. Ведь шелушение губ - это результат их частичного обезвоживания. И, возможно, два-три стакана сока в день вернут им прежний вид.

Старайтесь не пересушивать воздух в помещении, где вы находитесь. Ведь чем суше воздух, тем больше воды испаряется с поверхности губ, то есть тем быстрее они начинают подсушиваться. При необходимости пользуйтесь увлажнителями.

Защищайте губ с помощью специальных помад или бальзамов (которые, между прочим, подходят не только женщинам, но и мужчинам). Они содержат все необходимые вещества и действительно эффективно предотвращают пересушивание кожи губ. И чем чаще вы будете наносить их - тем лучше. Кстати, заботиться о губах лучше начинать заранее. Если вы собираетесь в лес или в лыжный поход, нанесите защитные средства еще дома. Это поможет вам избежать лишних проблем.

Наконец, для губ довольно полезны йогурты и другие молочные продукты. Очень часто при шелушении губ в уголках рта появляются маленькие трещинки, вызванные воздействием ферментов слюны. Содержащиеся в молоке вещества нейтрализуют эти ферменты, предотвращая повреждение ими кожи.

И, наконец, не забывайте о самом главном. Если ни один из этих советов не помогает, а трещины продолжают увеличиваться, создавая уже не просто неприятные ощущения, а самое настоящее чувство боли - немедленно обратитесь к врачу. Трещины на губах могут быть симптомом сахарного диабета, кроме того, через них в ткани могут проникнуть бактерии и грибки, уничтожить которые можно будет только с помощью специальных препаратов.

 Как и другие части лица, тела, губы подвергаются атмосферным воздействиям (солнце, мороз, ветер, пыль). Чтобы этого не случилось, за губами необходим уход. Систематический уход за кожей губ позволяет подольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику...

Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы следует смазывать жирами или высококачественными кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.


Гимнастика губ


Первый комплекс

1. Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.

2. Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.

3. Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

Второй комплекс

1. Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз.

2. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками. Повторите 10-20 раз.

3. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

Упражнение 1
С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь.

Упражнение 2
Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.


Массаж губ
Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо массажировать круговыми движениями утром и вечером сухой щеткой для зубов или кусочка махрового полотенца. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов.

Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев.

После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.

Просмотров: 3738

Дата: Понедельник, 07 Января 2008


Корзина
Корзина пуста.
Вход
E-Mail:
Пароль:

Москва - 8(495)127-06-46
СПб - 8(911) 273-54-62
Белгород - 8(920) 205-38-14
Калуга - 8-910-526-00-56
Красноярск - 8-913-181-60-49
Уфа - 8-987-589-09-71
Ростов-на-Дону- 8-909-403-88-05